最近、朝起きても疲れが取れずに眠い日が多いです。
夜中に何度も目がさめるので、熟睡できていないのかも。
でも、まぁ、睡眠時間は6時間以上確保できているので、十分だと思います。
あとは、気持ち次第?
大丈夫、眠くない、働けるって自分に言い聞かせながら乗り切っています。
それでもどうにもならない時は、サプリも良いかなって話をしたら、話題になったのがジーエヌティーアルファです。
男性向けの精力剤で、滋養強壮効果が強いみたい。
名前からしても強そうですよね。
滋養強壮なら、オロナミンCの延長みたいな気軽さで飲めるし、良さそうだねって話したら、持ってるって人が見せてくれました。
見た目は白い粒で、これだけサプリケースに入っていたら何だかわかりませんね。
持ってた人も、普段は袋は家に置いておいて、サプリケースに入れて持ち歩いているそうです。
デートの時はもちろん、だるいのをシャキッとしたいときにも飲んでいるのだとか。
「本来の使い方と違うんじゃない?大丈夫?」って話になったけど、「サプリだから平気じゃない?」とあまり気にしていないようでした。
確かに、薬だと副作用とか怖くて気軽にのむことはできませんよね。
その点、サプリは補助とか補給目的で気軽にのめます。
これから寒くなる時期は、体力が落ちていると風邪をひきやすいので、体力アップのために使えそうなら使ってみようかな。